طرحواره درمانی - تاریخچهٔ نسخه‌ها

Shahroudi در ‏۲۹ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۰۴:۴۹

2025-09-29T04:49:20Z

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۲۹ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۰۴:۴۹
خط ۱:		خط ۱:
	~~<gallery>~~		[[طرحواره درمانی]] (schema therapy) یک پروتکل درمانی [[روان‌شناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان‌ها از طریق طرحواره‌ها به جهان نگاه می‌کنند. طرحواره‌ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته‌اند. برخی از طرحواره‌ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می‌کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می‌دهند.
	~~پرونده:طرحواره درمانی.jpg\|alt=~~
	~~</gallery>~~[[طرحواره درمانی]] (schema therapy) یک پروتکل درمانی [[روان‌شناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان‌ها از طریق طرحواره‌ها به جهان نگاه می‌کنند. طرحواره‌ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته‌اند. برخی از طرحواره‌ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می‌کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می‌دهند.

	در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک‌های تجربی]]، [[تکنیک‌های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می‌کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس‌های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک‌های تجربی، رابطه درمانی و تکنیک‌های هیجانی تخلیه می‌شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می‌شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>		در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک‌های تجربی]]، [[تکنیک‌های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می‌کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس‌های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک‌های تجربی، رابطه درمانی و تکنیک‌های هیجانی تخلیه می‌شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می‌شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>
خط ۸:		خط ۶:
	{{پانویس}}		{{پانویس}}
	[[رده:روان‌درمانی]]		[[رده:روان‌درمانی]]
	~~[[رده:شاخه های روانشناسی]]~~
	[[رده:سلامت روان]]		[[رده:سلامت روان]]

Glory: ایجاد رده

2025-09-21T14:18:47Z

ایجاد رده

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۴:۱۸
خط ۸:		خط ۸:
	{{پانویس}}		{{پانویس}}
	[[رده:روان‌درمانی]]		[[رده:روان‌درمانی]]
			[[رده:شاخه های روانشناسی]]
			[[رده:سلامت روان]]

Coming soooon: ابرابزار

2025-09-21T13:59:24Z

ابرابزار

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۳:۵۹
خط ۱:		خط ۱:
	<gallery>		<gallery>
	پرونده:طرحواره درمانی.jpg\|alt=		پرونده:طرحواره درمانی.jpg\|alt=
	</gallery>[[طرحواره درمانی]] (schema therapy) یک پروتکل درمانی [[~~روانشناسی~~]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است ~~انسان ها~~ از طریق ~~طرحواره ها~~ به جهان نگاه ~~می کنند~~. ~~طرحواره ها~~ باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا ~~پذیرفته اند~~. برخی از ~~طرحواره ها~~ ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار ~~می کنند~~ و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان ~~می دهند~~.		</gallery>[[طرحواره درمانی]] (schema therapy) یک پروتکل درمانی [[روان‌شناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان‌ها از طریق طرحواره‌ها به جهان نگاه می‌کنند. طرحواره‌ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته‌اند. برخی از طرحواره‌ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می‌کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می‌دهند.

	در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار ~~می دهند~~. [[~~تکنیک های~~ شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار ~~می دهند~~. [[~~تکنیک های~~ رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[~~تکنیک های~~ تجربی]]، [[~~تکنیک های~~ هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز ~~می کنند~~. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، ~~احساس های~~ عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله ~~تکنیک های تجربی،رابطه~~ درمانی و ~~تکنیک های~~ هیجانی تخلیه ~~می شوند~~ و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء ~~می شوند~~.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>		در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک‌های تجربی]]، [[تکنیک‌های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می‌کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس‌های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک‌های تجربی، رابطه درمانی و تکنیک‌های هیجانی تخلیه می‌شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می‌شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>

	== منابع ==		== منابع ==
	~~<references />~~		{{پانویس}}
	[[رده:روان‌درمانی]]		[[رده:روان‌درمانی]]

Coming soooon در ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۳:۵۸

2025-09-21T13:58:41Z

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۳:۵۸
خط ۴:		خط ۴:

	در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>		در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>

			== منابع ==
	<references />		<references />
	~~[[رده:روانشناسی]]~~
	[[رده:روان‌درمانی]]		[[رده:روان‌درمانی]]
	~~[[رده:طرحواره درمانی]]~~

Glory در ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۳:۴۶

2025-09-21T13:46:53Z

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۳:۴۶
خط ۱:		خط ۱:
	<gallery>		<gallery>
	پرونده:طرحواره درمانی.jpg\|alt=		پرونده:طرحواره درمانی.jpg\|alt=
	</gallery>[[طرحواره درمانی]] یک پروتکل درمانی [[روانشناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان ها از طریق طرحواره ها به جهان نگاه می کنند. طرحواره ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته اند. برخی از طرحواره ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می دهند.		</gallery>[[طرحواره درمانی]] (schema therapy) یک پروتکل درمانی [[روانشناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان ها از طریق طرحواره ها به جهان نگاه می کنند. طرحواره ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته اند. برخی از طرحواره ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می دهند.

	در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>		در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>

Glory: افزودن تصویر

2025-09-21T13:27:41Z

افزودن تصویر

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ‏۲۱ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۳:۲۷
خط ۱:		خط ۱:
	[[طرحواره درمانی]] یک پروتکل درمانی [[روانشناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان ها از طریق طرحواره ها به جهان نگاه می کنند. طرحواره ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته اند. برخی از طرحواره ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می دهند.		<gallery>
			پرونده:طرحواره درمانی.jpg\|alt=
			</gallery>[[طرحواره درمانی]] یک پروتکل درمانی [[روانشناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان ها از طریق طرحواره ها به جهان نگاه می کنند. طرحواره ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته اند. برخی از طرحواره ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می دهند.

	در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>		در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک\|یارمحمدی واصل\|محجل\|1400\|ک=طرحواره درمانی}}</ref>

Glory: ایجاد صفحه طرحواره درمانی

2025-09-21T13:16:00Z

ایجاد صفحه طرحواره درمانی

صفحهٔ تازه

[[طرحواره درمانی]] یک پروتکل درمانی [[روانشناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان ها از طریق طرحواره ها به جهان نگاه می کنند. طرحواره ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته اند. برخی از طرحواره ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می دهند.

در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک|یارمحمدی واصل|محجل|1400|ک=طرحواره درمانی}}</ref>
<references />
[[رده:روانشناسی]]
[[رده:روان‌درمانی]]
[[رده:طرحواره درمانی]]