طرحواره درمانی: تفاوت میان نسخه‌ها

از اسلامیکال
پرش به ناوبری پرش به جستجو
بصریویکی‌متن
(افزودن تصویر)
بدون خلاصۀ ویرایش
 
(۴ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط ۲ کاربر نشان داده نشد)
خط ۱: خط ۱:
<gallery>
[[طرحواره درمانی]] (schema therapy) یک پروتکل درمانی [[روان‌شناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان‌ها از طریق طرحواره‌ها به جهان نگاه می‌کنند. طرحواره‌ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته‌اند. برخی از طرحواره‌ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می‌کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می‌دهند.
پرونده:طرحواره درمانی.jpg|alt=
</gallery>[[طرحواره درمانی]] یک پروتکل درمانی [[روانشناسی]] است که توسط [[جفری یانگ]] (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان ها از طریق طرحواره ها به جهان نگاه می کنند. طرحواره ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته اند. برخی از طرحواره ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می دهند.  


در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می دهند. [[تکنیک های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می دهند. [[تکنیک های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک های تجربی]]، [[تکنیک های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک های تجربی،رابطه درمانی و تکنیک های هیجانی تخلیه می شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می شوند.<ref>{{پک|یارمحمدی واصل|محجل|1400|ک=طرحواره درمانی}}</ref>
در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های شناختی]]، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می‌دهند. [[تکنیک‌های رفتاری]]، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. [[تکنیک‌های تجربی]]، [[تکنیک‌های هیجانی]] و [[رابطه درمانی]] بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می‌کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس‌های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک‌های تجربی، رابطه درمانی و تکنیک‌های هیجانی تخلیه می‌شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می‌شوند.<ref>{{پک|یارمحمدی واصل|محجل|1400|ک=طرحواره درمانی}}</ref>
<references />
 
[[رده:روانشناسی]]
== منابع ==
{{پانویس}}
[[رده:روان‌درمانی]]
[[رده:روان‌درمانی]]
[[رده:طرحواره درمانی]]
[[رده:سلامت روان]]

نسخهٔ کنونی تا ‏۲۹ سپتامبر ۲۰۲۵، ساعت ۰۴:۴۹

طرحواره درمانی (schema therapy) یک پروتکل درمانی روان‌شناسی است که توسط جفری یانگ (۱۹۹۰) ارائه گردید. یانگ معتقد است انسان‌ها از طریق طرحواره‌ها به جهان نگاه می‌کنند. طرحواره‌ها باورها و احساسات مهمی هستند که فرد در مورد خود و محیط دارند و آنها را بدون چون و چرا پذیرفته‌اند. برخی از طرحواره‌ها ناسازگار و ناکارآمد هستند. آنها در جهت تأیید و تداوم بخشی خود کار می‌کنند و در برابر تغییر مقاومت زیادی نشان می‌دهند.

در طرحواره درمانی پنج نوع تکنیک وجود دارد که هر یک از آنها بخشی از طرحواره را هدف قرار می‌دهند. تکنیک‌های شناختی، قسمت باورهای مرکزی را مورد هدف قرار می‌دهند. تکنیک‌های رفتاری، بر راهکارها و الگوهای مقابله ای تمرکز دارند. تکنیک‌های تجربی، تکنیک‌های هیجانی و رابطه درمانی بر کل سیستم شخصیت فرد تمرکز می‌کنند. تجارب اولیه زندگی فرد، خاطرات، احساس‌های عاطفی و بدنی طرحواره دارای بار هیجانی هستند. این هیجانات به وسیله تکنیک‌های تجربی، رابطه درمانی و تکنیک‌های هیجانی تخلیه می‌شوند و نیازهای فرد در حد مناسب ارضاء می‌شوند.[۱]

منابع

  1. ↑ یارمحمدی واصل و محجل، طرحواره درمانی.
برگرفته از «https://www.islamical.org/w/index.php?title=طرحواره_درمانی&oldid=152648»