تربیت رسانهای یعنی آموزش مهارتهای درست استفاده از رسانهها و توانایی تشخیص محتوای مفید از مضر. در این زمینه، زن و مادر نقش اساسی دارد، زیرا نخستین الگوی رفتاری فرزندان است و شیوهی استفادهی او از رسانه بر فرزند تأثیر مستقیم میگذارد.در عصر دیجیتال، آشنایی مادران با سواد رسانهای به پیشگیری از آسیبهایی مانند اعتیاد رسانهای، تقلید فرهنگی و تضعیف ارزشهای خانوادگی کمک میکند. گفتوگو با فرزندان، تعیین زمان مناسب برای استفاده از رسانه و انتخاب محتوای سالم از مهمترین راهکارهای تربیت رسانهای در خانواده است.